Телефоны:8(3812)24-84-07
                  8(3812)506-222
Адрес: Омск ул 5 Армии, 4

Массаж тела

2
Массаж – один из самых древних способов восстановления здоровья. Когда еще небыло медицины в нашем современном представлении, когда еще не использовались привычные для нас лекарства, а о причинах болезней люди даже не догадывались, уже тогда появилась уникальная система воздействия руками на тело человека для его исцеления. 

То, что массаж прошел сквозь тысячелетия и сегодня является однойиз самых популярных процедур, говорит о его несомненной пользе иэффективности. Мало какая салонная процедура может сравниться смассажем по приносимому результату и по удовольствию,доставляемому им: когда умелый мастер энергично разминаетзакостеневшие от хронического стресса мышцы, снимает напряжение иделает их мягкими и податливыми, то кажется, что тело отрывается отземли и парит в раю.
Ни один современный аппарат не сравнится с руками опытногопрофессионала, который не просто знает методики и техникипроведения массажа, но и чувствует кончиками пальцев каждую мышцуи степень ее напряженности, физически ощущает, где надо нажатьпосильнее, а где просто погладить. Именно на этом основаны всесовременные техники массажа – пришедшие из древности, ноактуальные как никогда ранее. 

Массаж действует сразу по двум направлениям: механическиразминает мышцы и суставы и, в то же время, воздействует набиологически активные точки организма (рефлексотерапия). Такимобразом, благодаря сочетанию этих двух методик, массаж можетприводить к любым требуемым изменениям тела: расслаблению,активизации, восстановлению, похудению, обезболивающему и другимэффектам. Но, какие бы цели ни преследовал массаж, к каким бырезультатам ни стремился, после проведения курса процедур организмвсегда глобально оздоровляется, повышается работоспособность,гибкость ума и тела, пропадает усталость и стресс. 
Благодаря механическому воздействию массажа, улучшаетсякровоснабжение и лимфоток, очищаются потовые и сальные железы,ускоряется метаболизм и активнее происходит вывод вредных веществиз организма. 

Виды массажа:

Классический массаж

Этот вид массажа один из самых распространенных и является основойдля всех других разновидностей массажа. Он включает в себя рядосновных массажных приемов, на которых строится вся процедура:растирание, разминание, вибрация и поглаживание; поколачивание ирубление используются реже, так как они имеют свойство повышатьартериальное давление. Показаниями для такого проведения такогомассажа служат мышечные боли (вызванные напряжением, физическойактивностью или травмой) и отеки, хроническая усталость, снижениеработоспособности и слабый суставно-связочный аппарат, также такоймассаж применяется для ускорения выздоровления при самых разныхзаболеваниях и для их профилактики. 

Основная цель проведения классического массажа – общееоздоровление и укрепление организма. А это значит, что он можетиспользоваться для разогревания тела перед другими салоннымипроцедурами, сопровождать их с целью повышения эффективности ихвоздействия или завершать процедуры для закрепления их эффекта.

Восстановительный или спортивный массаж

Он наиболее эффективен после больших физических нагрузок –например, после активной и продолжительной тренировки в спортзале,и как вспомогательный метод при восстановлении после болезней,травм и стрессов. В восстановительном массаже особое вниманиеуделяется тем мышцам, на которые выпала основная нагрузка. Поэтому,иногда проводят не массаж всего тела, а локальное массированиеопределенных участков тела. Для достижения большего эффектарекомендуется проводить массаж на распаренном и достаточновлажном теле (наиболее оптимально – сходить в баню или принять душперед сеансом восстановительного массажа), однако его можнопроводить и «всухую».  

Такой вид массажа не только помогает быстро восстановиться посленагрузок, но и служит отличной профилактикой общих заболеваний итравм. Растягивая мышцы, улучшая двигательные возможностисуставов, усиливая кровоснабжения и обеспечивая хорошийлимфодренаж, восстановительный массаж делает тело гибким иэластичным, готовым противостоять любым стрессам и болезням.

Длительность такого массажа сильно варьируется в зависимости отпоставленных целей и состояния организма человека. Однако, в любомслучае, время одного сеанса ограничено получасом, так как болеедлительное воздействие на организм не обосновано и может привести кпрямо противоположным результатам. 

Массаж антицеллюлитный

Если бы целлюлит был только внешним недостатком кожи, как было бывсе просто! Но нет – это дефект, требующий серьезного иосновательного лечения, главную роль в котором часто играет именно массаж. Образующиеся под кожей бугристые жировые клетки создаютту самую «апельсиновую корку», от которой бывает так сложноизбавиться. Происходят эти изменения к худшему не в самойповерхности кожу, а немного глубже – в прилежащих подкожных тканяхи клетках организма. Чтобы добраться до них, требуется очень жесткийи глубокий массаж. Стоит отметить, что сеанс антицеллюлитногомассажа довольно болезнен и не вызывает приятных эмоций. Однакорезультат становится виден уже после первых нескольких процедур исохраняется надолго, так как лечение проблемы идет изнутри.  

В процессе массажа мастер переходит от поверхностных слоев кожи кподкожно-жировой клетчатке, где энергично разминает и разбиваетклетки с переизбытком жира. За счет сильных движений мастераусиливается циркуляция крови и лимфы в проблемных местах, клеткинасыщаются кислородам, а ненужные жировые отложения выводятсялимфотоком и удаляются из организма.

Иногда жесткий антицеллюлитный массаж завершаетсялимфодренажным расслабляющим массажем, который выполняетсявдоль потоков лимфы внутри организма и способствует выведениюшлаков и токсинов. Он также снижает отечность, убирает внешниепроявления целлюлита и служит профилактикой варикозногорасширения вен.

Общий массаж

Массаж всего тела - нечто большее, чем просто приятная процедура.

Он обладает широким спектром физиологических эффектов:

  • Расслабление всего тела
  • Снятие стресса
  • Восстановление общего психологического комфорта
  • Улучшение крово- и лимфообращения
  • Нормализация давления, пульса и сердечной деятельности
  • Восстановление силы и гибкости мышц, подвижности суставов и т.д.

Общий массаж включает наиболее известные приемы и может сочетать в себе несколько техник. Подобно гимнастике и рациональному питанию он воздействует практически на все системы организма, способствуя улучшению его функционирования.

В зависимости от времени и интенсивности Вы можете выбрать:

  • тонизирующий 50 мин
  • классический 1 час
  • антистресс (расслабляющий) 1 час 15 мин
  • общий массаж 1 час

Информеры - курсы валют

GISMETEO: Погода по г.Омск
Товаров 0 на:

0руб.

Оформить заказ »

© 2011 Шоколад
Создание, разработка сайта - студия Мегагрупп.ру.